egy közösségben, ahol nem csak túlélés a cél… Van az a pont a szülőségben, amikor már nemcsak fáradt vagy.Hanem kimerült. Amikor a tested bár mozog, a lelked már csak csoszog.Amikor […]
Szépség kívül belül
Mindennapi csodák – a tükörben Szépség kívül-belül – haj, bőr és köröm ápolás tudatosan Hiszek abban, hogy a szépség nem csupán kívülről kezdődik. A hajunk, a bőrünk és a körmeink […]
Így védd meg a bőrödet
Őszi–téli arcbőrápolás: így védd és tápláld a bőröd a hidegebb hónapokban. Ahogy az évszakok váltakoznak, úgy a bőrünk igényei is változnak. Ősszel a hűvösebb levegő, a fűtés miatti száraz környezet […]
5 szupergyors őszi sütirecept
Photo by Ksenia Yakovleva on Unsplash 5 egészséges, de mennyeien édes süti, amit imádni fogsz – nem csak őszi napokra! Ha szereted az egyszerű, gyorsan elkészíthető, mégis egészségesebb sütiket, ezek […]
Egészséges napi rutin 40+
Egészséges napi rutin – belső egyensúly, természetes szépség, megújulás A mai rohanó világban egyre többen keresik azt a természetes, mégis tudatos egyensúlyt, amely nemcsak a testet, hanem a lelket is […]