Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla et lorem ex. Praesent convallis ante vitae ultricies porta. In hac habitasse platea dictumst. Nam euismod pharetra augue, quis viverra lectus […]
Az öngondoskodás nem önzés hanem stratégia
Sokáig azt hittem, hogy akkor vagyok jó anya, jó társ és jó nő, ha mindig mindenki más kerül előre a sorban. Talán te is ismered azt az érzést, amikor estére […]
Természetes stresszoldás ha megterhelő a táplálkozás
Érezted már úgy, hogy az egészséges táplálkozás körüli rengeteg szabály, tanács és elvárás szinte nagyobb stresszt okoz, mint maga a probléma, amit meg szeretnél oldani? Sok nő számára az étkezés […]
MLM és anyaság: összeegyeztethető?
Előfordult már veled, hogy miközben a gyermeked délután aludt, azon gondolkodtál, vajon létezik-e olyan lehetőség, amellyel a családod mellett is építhetsz valamit a saját jövődért? Sok édesanya érzi úgy, hogy […]
Így erősítsd érzékeny bőrödet
Előfordult már veled, hogy egy új krém kipirosodást okozott, a hideg szél után húzódni kezdett az arcod, vagy egyszerűen úgy érezted, a bőröd állandóan „hisztizik”? Az érzékeny bőr sok nő […]
A különbség a hagyományos networking és az őszinte kapcsolatok között
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla et lorem ex. Praesent convallis ante vitae ultricies porta. In hac habitasse platea dictumst. Nam euismod pharetra augue, quis viverra lectus […]
Környezetbarát mosogatás: hatékony számodra, kíméli a bolygónkat
Előfordult már veled, hogy mosogatás után a kezed szárazabbnak és érzékenyebbnek tűnt, miközben az edényeken még mindig maradt némi zsíros érzet? Sokunk számára a mosogatás egyszerű napi rutin, mégis nagy […]
Találd meg a te személyeidet: így építs támogató közeget
Sokszor nem a képességeink, a tudásunk vagy az időhiány akadályoz minket abban, hogy elinduljunk az álmaink felé. Sokkal inkább az a láthatatlan közeg, amely nap mint nap körülvesz bennünket. Volt […]
Edzés előtti energia hullámzás nélkül
Volt már olyan, hogy egész nap vártad az edzést, mégis amikor végre odaértél, úgy érezted, mintha lemerült volna az összes energiád? A nap folyamán jelentkező energiaingadozások nemcsak a munkát és […]
Találd meg a saját miérted: a siker alapja az önismeret
Előfordult már veled, hogy lelkesen belevágtál valamibe, majd néhány hét múlva egyszerűen elfogyott az energiád? Talán új szokást szerettél volna kialakítani, karriert váltani, vállalkozást indítani vagy egy régóta dédelgetett álmot […]
